日焼け止めを塗ってるのに、 またシミが増えた！ そんな人は、新陳代謝が落ちていて 肌の細胞の入れ替えがスムーズにできていません。 紫外線をブロックするだけではなく、 体質改善をする必要があります。 無酸素運動で新陳代謝を活性化 お肌の新陳代謝を活…

同じように過ごしていても、 シミができやすい人とできにくい人がいます。 この違いは何かというと、 新陳代謝が活発かどうかの違いです。 シミができやすい人は、 肌の細胞の入れ替わりに時間がかかっています。 シミができにくい人は、 肌の古い細胞がどん…

シミをなくしたい！ 増やしたくない！ 毎日せっせと日焼け止めを塗っているのに シミがなくならない人がいます。 なぜなら、日焼け止めだけでは 紫外線を１００％ブロックするのは不可能だからです。 ただし、 本来ならシミは自然と消えるものなんです。 そ…